گام اول: دست از قضاوت خود و دیگران برداریم، سروصداهای ذهن کم می‌شود.
گام دوم: زاویه دید و نگرش خود را تغییر بدهیم.مدیریت کردن زیاد و برنامه ریزی افراطی نداشته باشیم.
گام سوم: دست از شرح‌حال دادن نسبت به کارها و وقایع گذشته تا بحال و یا تصمیمات آینده برداریم.
گام چهارم: برای خودمان حریم داشته باشیم و به حیات خلوت دیگران سرک نکشیم!
تاریخ : دوشنبه 96/12/14 | 10:8 عصر | نویسنده : ابوبکر عزیزی مقدم | نظر
.: Weblog Themes By Pichak :.
